جب تک مجھے یاد کر سکتے ہیں, میں نے ہمیشہ dieted. تھا ہمیشہ بھوک ، غصے میں ہیں اور نیند میں تھا کے مسائل جلد کے ساتھ.
کبھی کبھی میں اب بھی منظم کرنے کے لئے کچھ وزن کم ، لیکن وزن ہمیشہ واپس آیا. میرے غذائیت مجھے بتایا کہ ایک ممکنہ تیزی سے وزن میں کمی کے ذریعے ketosis کا استعمال کرتے ہوئے Keto Diet.
کی خوبصورتی میں سب اچھا ہے ، تو میں کوشش کرنے کا فیصلہ کیا.
نتائج ظاہر کرنا شروع کر تقریبا فوری طور پر! پہلے ہفتے میں میں نے کھو دیا 5 سے زیادہ پونڈ. میرے لئے ، یہ حقیقی جادو!
مجھے بہت اچھا محسوس کیا, سویا صرف 6 گھنٹے تھا ، لیکن مکمل طور پر آرام. اور سب سے اہم بات ، کوئی بھوک. باہر کرنے کی کوشش ان کیپسول کی طرف سے اپنے آپ کو!
میرے لئے Keto Diet بن گیا ایک زندگی کی لکیر. کبھی نہیں سوچا تھا کے قابل ہو جائے گا کھانے کے لئے جو کچھ بھی مجھے پسند ہے ، اور ایک ہی وقت میں وزن کم کرنے کے لئے.
بس سے پہلے, میں نے ایک سے زیادہ رقم کے کاربوہائیڈریٹ غذا میں. اس کی وجہ سے ، اپنے وزن کی عمر میں 29 کے قریب تھا 100 کلو. عام طور پر, جب میں ایڈجسٹ کی رقم carbs کے, اپنے وزن میں کمی کرنا شروع کر دیا.
لیکن میں بغیر نہیں رہ سکتا اس طرح کے کھانے میں فاسٹ فوڈ اور مٹھائیوں.
دوست ، میں کامیاب ہے جو زیادہ سے زیادہ وزن کم استعمال کے بعد Keto Diet, نے مجھے بتایا کہ کس طرح استعمال کرنے کے لئے ان کے کیپسول. مجھے کہنا ہو گا, ایک بار میں نے شروع علاج, وزن کرنا شروع کر دیا میں تیزی سے کمی ، میں نے بھی نہیں کی ضرورت ہے چھوڑ کرنے کے لئے carbs کے. اس کی مصنوعات کو ایک محفوظ وزن میں کمی کے ذریعے ketosis. میں صرف 4 ماہ میں کھو 24 کلو!