مضامین کے مصنف۔ Ekta

مصنف:

Ekta

کی طرف سے شائع:

3 مضامین۔

مصنف کے مضامین۔

• پیٹ اور اطراف کے وزن میں کمی کے لئے مشقیں ...
  پیٹ اور اطراف کا وزن کم کرنے کے لئے مشقیں ... پیٹ اور اطراف کے وزن میں کمی کے ل effective موثر مشقیں۔ زیادہ چربی کی ظاہری شکل کی وجوہات۔ تربیت کہاں سے شروع کی جائے؟ چربی جلانے کے لئے مشقوں کا ایک مجموعہ۔ چل رہا ہے یا چل رہا ہے۔ ورزش پلانک۔
  1 اکتوبر 2025
• پیٹ اور اطراف کے وزن میں کمی کے لئے مشقیں - 9 طریقے
  ہمارے جسم میں چربی مقامی طور پر نہیں جاتی ہے ، لہذا کسی خاص علاقے میں اضافی پاؤنڈ کے دہن پر قطعی طور پر کوئی مشقیں نہیں ہوتی ہیں۔ پیٹ اور اطراف کے وزن میں کمی کے ل it ، اتلی اسکواٹس بنانا مفید ہے۔
  14 جون 2025
• کیا سستی کے لیے غذا استعمال کرتی ہے یا نہیں، ہر دن کے لیے ایک مینو اور وزن کم کرنے والوں کے جائزے
  سست کے لئے غذا کیا ہے، اس کے بنیادی اصول اور وزن میں کمی کے اصول۔پانی کی غذائیت کے اہم فوائد، تعمیل کے لئے contraindications. ناشتے، دوپہر کے کھانے، رات کے کھانے اور نمکین کے لیے غذا کے اختیارات۔
  14 اگست 2022